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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Juin 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 7,7 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:30minutes par mile

    course la plus longue

    7,7mile
    le 22 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    13 juin — 21 juin
    Plus longue série
    1jours
    27 juin 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile4/06/2011:30min/mi5,22mph46:01total1course
    • 5 mile27/06/2010:27min/mi5,74mph52:13total1course
    • 10 km12/06/208:50min/mi6,79mph54:55total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.