AmisFermer
    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Mai 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-deux

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    10:53minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 29 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    1 mai — 12 mai
    Plus longue série
    2jours
    22 mai — 23 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile22/05/219:44min/mi6,17mph9:44total1course
    • 5 mile26/05/2113:06min/mi4,58mph1:05:30total1course
    • 10 km23/05/219:12min/mi6,52mph57:12total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.