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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Juin 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:31minutes par mile

    course la plus longue

    6,6mile
    le 21 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    9 juin — 14 juin
    Plus longue série
    2jours
    21 juin — 22 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile28/06/219:22min/mi6,41mph37:28total3courses
    • 10 km8/06/219:43min/mi6,17mph1:00:23total6courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.