AmisFermer
    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Juillet 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 5,5 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    9:13minutes par mile

    course la plus longue

    6,4mile
    le 3 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    4 juil. — 13 juil.
    Plus longue série
    1jours
    30 juil. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile24/07/229:08min/mi6,57mph36:30total1course
    • 10 km3/07/228:53min/mi6,76mph55:10total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.