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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Septembre 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quinze

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 2,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    9:32minutes par mile

    course la plus longue

    6,4mile
    le 3 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    12 sept. — 30 sept.
    Plus longue série
    1jours
    11 sept. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile9/09/228:59min/mi6,68mph17:58total1course
    • 10 km11/09/229:06min/mi6,59mph56:35total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.