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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Rapport de course de Juin

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-six

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 6,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,1jours

    Moment de la journée

    56%
    PM

    Allure moyenne

    9:02minutes par mile

    course la plus longue

    7,1mile
    le 30 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    22 juin — 28 juin
    Plus longue série
    2jours
    29 juin — 30 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile4/06/249:29min/mi6,33mph37:56total1course
    • 10 km17/06/248:49min/mi6,81mph54:47total6courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.