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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 8:02/mi
      25/11/18
    • 8:23/mi
      5/01/19
    • 8:33/mi
      26/07/15
    • 8:46/mi
      20/03/16
    • 9:13/mi
      30/01/16
    • 9:14/mi
      8/05/16
    • 10:29/mi
      10/09/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    26 juil.
    26 juil. dimanche

    Distance totale

    10,34miles

    Temps écoulé

    1:28:19 2:21PM - 3:49PM

    Allure moyenne

    8:33minutes par mile

    Parcours

    Rouxmesnil-Bouteilles
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,02mph

    Calories

    1165
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    108 - 176bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage