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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 8:02/mi25/11/18
- 8:23/mi5/01/19
- 8:33/mi26/07/15
- 8:46/mi20/03/16
- 9:13/mi30/01/16
- 9:14/mi8/05/16
- 10:29/mi10/09/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
30 janv.
30 janv.
49 °F
89% rh
27 °F
30 janv.
samedi
Distance totale
10,74miles
Temps écoulé
1:39:04
Allure moyenne
9:13
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,50mph
Calories
1317
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
90 - 170bpm
Cadence moyenne
166ppm
108 - 180ppm