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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • plus haute FC max en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • plus haute FC moyenne en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 9:26/mi
      8/10/16
    • 10:04/mi
      11/07/21
    • 10:12/mi
      6/06/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    8 oct.
    61 °F
    67% rh
    8 oct. samedi

    Distance totale

    14,24miles

    Temps écoulé

    2:14:24 2:41PM - 4:55PM

    Allure moyenne

    9:26minutes par mile

    Parcours

    Petit-Appeville
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,36mph

    Calories

    1608
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    170bpm
    103 - 191bpm

    Cadence moyenne

    165ppm
    70 - 240ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage