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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 14 jours
- plus haute FC max en un an
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:06/mi24/04/18
- 8:09/mi26/01/19
- 8:10/mi23/03/19
- 8:17/mi29/11/15
- 8:18/mi10/12/18
- 8:19/mi27/03/18
- 8:21/mi21/03/18
- 8:26/mi28/07/19
- 8:27/mi30/12/18
- 8:30/mi12/07/15
- 8:32/mi5/09/19
- 8:32/mi22/07/18
- 8:35/mi6/03/20
- 8:36/mi21/05/16
- 8:36/mi25/03/18
- 8:37/mi25/02/16
- 8:38/mi4/07/19
- 8:38/mi24/05/18
- 8:38/mi7/09/19
- 8:39/mi14/06/15
- 8:39/mi13/05/18
- 8:41/mi3/05/18
- 8:42/mi28/04/19
- 8:45/mi28/04/24
- 8:47/mi3/03/16
- 8:48/mi24/10/19
- 8:48/mi1/05/18
- 8:48/mi21/02/16
- 8:48/mi26/06/18
- 8:48/mi31/01/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
4 déc.
4 déc.
35 °F
77% rh
19 °F
4 déc.
dimanche
Distance totale
7,63miles
Temps écoulé
1:10:33
Allure moyenne
9:15minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,49mph
Calories
892
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
167bpm
92 - 193bpm
Cadence moyenne
166ppm
74 - 255ppm