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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Remarquable (à la date de cette course)
- 12 k le plus rapide en 3 mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:06/mi24/04/18
- 8:09/mi26/01/19
- 8:10/mi23/03/19
- 8:17/mi29/11/15
- 8:18/mi10/12/18
- 8:19/mi27/03/18
- 8:21/mi21/03/18
- 8:26/mi28/07/19
- 8:27/mi30/12/18
- 8:30/mi12/07/15
- 8:32/mi5/09/19
- 8:32/mi22/07/18
- 8:35/mi6/03/20
- 8:36/mi21/05/16
- 8:36/mi25/03/18
- 8:37/mi25/02/16
- 8:38/mi4/07/19
- 8:38/mi24/05/18
- 8:38/mi7/09/19
- 8:39/mi14/06/15
- 8:39/mi13/05/18
- 8:41/mi3/05/18
- 8:42/mi28/04/19
- 8:47/mi3/03/16
- 8:48/mi24/10/19
- 8:48/mi1/05/18
- 8:48/mi21/02/16
- 8:48/mi26/06/18
- 8:48/mi31/01/19
- 8:50/mi16/04/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
7 févr.
7 févr.
47 °F
73% rh
26 °F
7 févr.
dimanche
Distance totale
7,62miles
Temps écoulé
1:12:24
Allure moyenne
9:30minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,31mph
Calories
936
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
77 - 185bpm
Cadence moyenne
165ppm
90 - 236ppm