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    Équipe Terre de sienne
    Clément Allais

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 17 k le plus rapide depuis toujours
    1 pro notable not displayed

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 8:02/mi
      25/11/18
    • 8:23/mi
      5/01/19
    • 8:33/mi
      26/07/15
    • 8:46/mi
      20/03/16
    • 8:51/mi
      20/03/16
    • 9:13/mi
      30/01/16
    • 9:14/mi
      8/05/16
    • 10:29/mi
      10/09/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    20 mars
    44 °F
    78% rh
    30 °F
    20 mars dimanche

    Distance totale

    10,57miles

    Temps écoulé

    1:33:29 10:22AM - 11:55AM

    Allure moyenne

    8:51minutes par mile

    Parcours

    Rouxmesnil-Bouteilles
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,78mph

    Calories

    1279
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    162bpm
    101 - 184bpm

    Cadence moyenne

    169ppm
    76 - 254ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage