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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:43/mi31/12/14
- 7:24/mi6/07/19
- 7:47/mi16/07/15
- 7:58/mi4/07/16
- 7:58/mi11/06/15
- 8:11/mi11/02/19
- 8:15/mi2/10/18
- 8:16/mi24/02/16
- 8:17/mi18/06/15
- 8:20/mi29/06/16
- 8:22/mi4/09/16
- 8:23/mi29/12/20
- 8:25/mi29/04/15
- 8:25/mi9/03/17
- 8:26/mi15/06/18
- 8:27/mi23/11/14
- 8:34/mi15/05/16
- 8:34/mi3/05/17
- 8:35/mi24/03/16
- 8:43/mi7/06/16
- 8:45/mi8/12/16
- 8:48/mi26/02/19
- 8:53/mi30/07/17
- 8:53/mi14/04/15
- 8:54/mi9/10/19
- 8:55/mi23/08/19
- 8:55/mi14/12/18
- 9:00/mi12/02/19
- 9:00/mi16/06/15
- 9:01/mi27/09/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
22 avr.
22 avr.
53 °F
71% rh
22 avr.
samedi
Distance totale
3,67miles
Temps écoulé
33:39
3:10PM - 3:43PM
Allure moyenne
9:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,55mph
Calories
451
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
92 - 179bpm
Cadence moyenne
167ppm
74 - 255ppm