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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 11 jours
    • plus faible FC moyenne en un mois
    • plus haute FC max en un mois
    • course la plus tard en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 6:45/mi
      25/12/14
    • 7:16/mi
      27/12/14
    • 8:00/mi
      13/02/19
    • 8:06/mi
      23/09/19
    • 8:10/mi
      19/04/19
    • 8:25/mi
      11/11/18
    • 8:30/mi
      26/03/17
    • 8:33/mi
      16/02/23
    • 8:45/mi
      7/08/17
    • 8:52/mi
      30/10/21
    • 8:59/mi
      9/09/22
    • 9:22/mi
      20/02/20
    • 9:26/mi
      6/04/21
    • 9:48/mi
      19/05/17
    • 9:52/mi
      5/07/17
    • 10:11/mi
      16/07/20
    • 10:17/mi
      18/01/20
    • 10:21/mi
      11/07/20
    • 10:25/mi
      15/02/21
    • 10:30/mi
      26/10/21
    • 10:36/mi
      22/03/24
    • 10:37/mi
      11/11/23
    • 11:16/mi
      3/03/21
    • 12:03/mi
      29/03/15
    • 12:13/mi
      12/08/19
    • 12:36/mi
      30/05/15
    • 14:59/mi
      1/03/15
    • 14:59/mi
      16/03/16
    • 15:03/mi
      5/12/15
    • 22:58/mi
      10/11/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    5 juil.
    82 °F
    64% rh
    5 juil. mercredi

    Distance totale

    2,94miles

    Temps écoulé

    28:59 7:13PM - 7:41PM

    Allure moyenne

    9:52minutes par mile

    Parcours

    Rouxmesnil-Bouteilles
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,08mph

    Calories

    359
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    161bpm
    82 - 190bpm

    Cadence moyenne

    156ppm
    80 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage