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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais
    Course à pied le midi

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 3 mile les plus rapides

      • 6:43/mi
        31/12/14
      • 7:24/mi
        6/07/19
      • 7:47/mi
        16/07/15
      • 7:58/mi
        4/07/16
      • 7:58/mi
        11/06/15
      • 8:11/mi
        11/02/19
      • 8:15/mi
        2/10/18
      • 8:16/mi
        24/02/16
      • 8:17/mi
        18/06/15
      • 8:20/mi
        29/06/16
      • 8:22/mi
        4/09/16
      • 8:23/mi
        29/12/20
      • 8:25/mi
        29/04/15
      • 8:25/mi
        9/03/17
      • 8:26/mi
        15/06/18
      • 8:27/mi
        23/11/14
      • 8:34/mi
        15/05/16
      • 8:34/mi
        3/05/17
      • 8:35/mi
        24/03/16
      • 8:43/mi
        7/06/16
      • 8:45/mi
        8/12/16
      • 8:48/mi
        26/02/19
      • 8:53/mi
        30/07/17
      • 8:53/mi
        14/04/15
      • 8:54/mi
        9/10/19
      • 8:55/mi
        23/08/19
      • 8:55/mi
        14/12/18
      • 9:00/mi
        12/02/19
      • 9:00/mi
        16/06/15
      • 9:01/mi
        27/09/17
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      22 nov.
      79 °F
      22 nov. dimanche

      Distance totale

      3,32miles

      Temps écoulé

      36:21 11:31AM - 12:07PM

      Allure moyenne

      10:58minutes par mile

      Parcours

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,47mph

      Calories

      454
      720Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      40 grosses crevettes grillées
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      147bpm
      79 - 155bpm

      Cadence moyenne

      161ppm
      80 - 168ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage