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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Course à pied dans l'après-midi
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en 6 mois
- course la plus longue en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:31/mi19/12/18
- 7:42/mi2/04/15
- 7:58/mi2/08/19
- 7:59/mi22/12/15
- 7:59/mi4/03/19
- 8:01/mi11/03/16
- 8:05/mi22/06/15
- 8:06/mi11/11/18
- 8:06/mi17/09/19
- 8:07/mi23/04/15
- 8:08/mi22/09/15
- 8:08/mi10/03/15
- 8:09/mi25/04/19
- 8:10/mi23/04/19
- 8:15/mi28/03/19
- 8:17/mi16/08/19
- 8:20/mi25/08/15
- 8:21/mi27/08/19
- 8:25/mi17/01/19
- 8:30/mi2/03/17
- 8:32/mi12/04/18
- 8:32/mi31/05/16
- 8:33/mi28/04/15
- 8:34/mi11/11/22
- 8:34/mi15/01/19
- 8:35/mi26/07/18
- 8:38/mi21/04/16
- 8:38/mi24/01/17
- 8:39/mi21/06/16
- 8:40/mi9/06/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
26 nov.
26 nov.
64 °F
26 nov.
dimanche
Distance totale
4,86miles
Temps écoulé
44:38
1:14PM - 1:58PM
Allure moyenne
9:11minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,53mph
Calories
582
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
92 - 173bpm
Cadence moyenne
167ppm
158 - 176ppm