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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Course à pied dans l'après-midi
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 13 jours
Vos 11 mile les plus rapides
- 10:09/mi4/03/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
4 mars
4 mars
59 °F
4 mars
samedi
Distance totale
11,19miles
Temps écoulé
1:53:35
Allure moyenne
10:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,91mph
Calories
1351
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
71 - 162bpm
Cadence moyenne
161ppm
88 - 180ppm