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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Course à pied le matin
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 14 jours
- course la plus rapide en un an
- plus haute FC max en 3 mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:35/mi13/09/15
- 7:54/mi20/03/19
- 7:54/mi2/09/19
- 7:58/mi9/09/15
- 7:59/mi11/10/15
- 8:01/mi3/09/15
- 8:03/mi15/02/19
- 8:04/mi24/07/15
- 8:06/mi20/11/18
- 8:09/mi22/07/15
- 8:11/mi30/03/15
- 8:11/mi13/12/15
- 8:12/mi10/05/19
- 8:14/mi10/04/18
- 8:14/mi5/02/17
- 8:16/mi10/04/19
- 8:18/mi19/09/15
- 8:19/mi11/07/15
- 8:21/mi12/06/16
- 8:26/mi29/07/15
- 8:26/mi21/10/15
- 8:28/mi23/08/15
- 8:28/mi24/06/18
- 8:28/mi28/04/16
- 8:28/mi3/12/18
- 8:28/mi22/01/19
- 8:29/mi11/10/18
- 8:29/mi25/06/22
- 8:29/mi1/09/15
- 8:31/mi13/03/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
12 oct.
12 oct.
50 °F
94% rh
12 oct.
samedi
Distance totale
6,38miles
Temps écoulé
54:30
8:59AM - 9:53AM
Allure moyenne
8:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,02mph
Calories
761
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
76 - 178bpm
Cadence moyenne
173ppm
86 - 192ppm