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Équipe Bleu ciel
Clément Allais
Course à pied en soirée
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 19 jours
- 2 mi le plus rapide en un an
- 4 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- course la plus tard en 3 mois
- plus faible FC max en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:45/mi25/12/14
- 7:16/mi27/12/14
- 8:00/mi13/02/19
- 8:06/mi23/09/19
- 8:10/mi19/04/19
- 8:25/mi11/11/18
- 8:30/mi26/03/17
- 8:33/mi16/02/23
- 8:45/mi7/08/17
- 8:46/mi26/09/24
- 8:52/mi30/10/21
- 8:59/mi9/09/22
- 9:22/mi20/02/20
- 9:26/mi6/04/21
- 9:48/mi19/05/17
- 9:52/mi5/07/17
- 10:11/mi16/07/20
- 10:17/mi18/01/20
- 10:21/mi11/07/20
- 10:25/mi15/02/21
- 10:30/mi26/10/21
- 10:36/mi22/03/24
- 10:37/mi11/11/23
- 11:16/mi3/03/21
- 12:03/mi29/03/15
- 12:13/mi12/08/19
- 12:36/mi30/05/15
- 14:56/mi17/08/24
- 14:59/mi1/03/15
- 14:59/mi16/03/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
26 sept.
26 sept.
66 °F
26 sept.
jeudi
Distance totale
2,77miles
Temps écoulé
24:17
6:57PM - 7:21PM
Allure moyenne
8:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,84mph
Calories
328
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
78 - 163bpm
Cadence moyenne
168ppm
110 - 176ppm