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    Équipe Marine
    Clint Lane

    Avril 2016 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    dix-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    80%
    AM

    Allure moyenne

    10:52minutes par mile

    course la plus longue

    4,4mile
    le 26 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    1 avr. — 13 avr.
    Plus longue série
    2jours
    19 avr. — 20 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile4/14/1611:37min/mi5,17mph23:13total2courses
    • 4 mile4/26/1610:09min/mi5,91mph40:37total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.