AmisFermer
    Équipe Marine
    Clint Lane

    Janvier 2018 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    cinq

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    19:50minutes par mile

    course la plus longue

    4,0mile
    le 1 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    17jours
    2 janv. — 18 janv.
    Plus longue série
    1jours
    19 janv. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile1/01/1821:19min/mi2,82mph1:25:14total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.