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    Équipe Marine
    Clint Lane

    Février 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    75%
    PM

    Allure moyenne

    10:29minutes par mile

    course la plus longue

    6,5mile
    le 23 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    13 févr. — 18 févr.
    Plus longue série
    2jours
    4 févr. — 5 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile2/12/199:46min/mi6,14mph19:33total2courses
    • 5 km2/05/199:40min/mi6,21mph30:01total2courses
    • 10 km2/23/1910:08min/mi5,92mph1:02:59total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.