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Équipe Marine
Clint Lane
Février 2019 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-six
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
3,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,0jours
Moment de la journée
75%
PM
Allure moyenne
10:29minutes par mile
course la plus longue
6,5mile
le 23 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 6jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile2/12/199:46min/mi6,14mph19:33total2courses
- 5 km2/05/199:40min/mi6,21mph30:01total2courses
- 10 km2/23/1910:08min/mi5,92mph1:02:59total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.