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Équipe Marine
Clint Lane
Janvier 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
neuf
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,2jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
11:44minutes par mile
course la plus longue
6,3mile
le 1 janv.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 30jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 2 mile1/01/2010:21min/mi5,80mph20:42total1course
- 10 km1/01/2012:17min/mi4,88mph1:16:20total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.