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    Équipe Marine
    Clint Lane
    Steady. The water froze in the tube of my camelbak. I had to move it under my jacket so it would melt. Ran with straight water.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 11 mi le plus rapide depuis toujours
    • 18 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en 3 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:54/mi
      3/15/15
    • 9:02/mi
      9/16/17
    • 9:16/mi
      3/08/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mars 15
    mars 15 dimanche

    Distance totale

    11,58miles

    Temps écoulé

    1:43:05 4:50AM - 6:33AM

    Allure moyenne

    8:54minutes par mile

    Parcours

    Japon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,74mph

    Calories

    1546
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage