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    Équipe Marine
    Clint Lane
    And now we taper.

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 8:16/mi
      9/24/16
    • 8:28/mi
      5/12/15
    • 8:34/mi
      7/26/15
    • 8:47/mi
      2/08/15
    • 8:50/mi
      5/24/15
    • 9:21/mi
      8/02/15
    • 9:25/mi
      4/26/15
    • 9:49/mi
      3/01/15
    • 9:57/mi
      8/03/14
    • 11:43/mi
      8/24/14
    • 20:10/mi
      8/23/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mai 24
    mai 24 dimanche

    Distance totale

    10,01miles

    Temps écoulé

    1:28:21 5AM - 6:28AM

    Allure moyenne

    8:50minutes par mile

    Parcours

    Japon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,79mph

    Calories

    1325
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage