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Équipe Marine
Clint Lane
Through 15 - 20 cm of snow with YakTrax on. Body sore from karate, snowboarding and snow shoveling.
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 2 mi le plus rapide en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:22/mi6/24/15
- 6:29/mi10/13/15
- 6:50/mi6/22/16
- 7:00/mi10/15/19
- 7:06/mi10/16/18
- 7:52/mi6/20/17
- 8:03/mi10/25/14
- 8:28/mi10/08/14
- 8:47/mi9/05/16
- 9:09/mi9/09/19
- 9:10/mi6/19/13
- 9:27/mi12/04/19
- 9:31/mi3/08/18
- 9:41/mi6/26/15
- 9:43/mi10/17/16
- 9:46/mi9/10/19
- 9:46/mi2/12/19
- 9:47/mi12/18/14
- 9:57/mi7/24/17
- 9:58/mi10/17/16
- 10:21/mi1/01/20
- 10:25/mi1/17/15
- 10:25/mi7/30/18
- 10:30/mi8/08/17
- 10:41/mi3/12/18
- 10:49/mi7/08/17
- 10:51/mi1/23/17
- 10:52/mi7/14/19
- 11:23/mi9/25/15
- 11:36/mi4/30/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
janv. 23
janv. 23
22 °F
86% rh
10 °F
janv. 23
lundi
Distance totale
2,79miles
Temps écoulé
30:16
5:36AM - 6:06AM
Allure moyenne
10:51minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,53mph
Calories
408
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
118bpm
64 - 162bpm
Cadence moyenne
166ppm
92 - 178ppm