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Équipe Marine
Clint Lane
Ran with my students.
Remarquable (à la date de cette course)
- calories/heure le plus élevé depuis toujours
- course la plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:22/mi6/24/15
- 6:29/mi10/13/15
- 6:50/mi6/22/16
- 7:00/mi10/15/19
- 7:06/mi10/16/18
- 7:52/mi6/20/17
- 8:03/mi10/25/14
- 8:28/mi10/08/14
- 8:47/mi9/05/16
- 9:09/mi9/09/19
- 9:10/mi6/19/13
- 9:27/mi12/04/19
- 9:31/mi3/08/18
- 9:41/mi6/26/15
- 9:43/mi10/17/16
- 9:46/mi9/10/19
- 9:46/mi2/12/19
- 9:47/mi12/18/14
- 9:57/mi7/24/17
- 9:58/mi10/17/16
- 10:21/mi1/01/20
- 10:25/mi1/17/15
- 10:25/mi7/30/18
- 10:30/mi8/08/17
- 10:41/mi3/12/18
- 10:49/mi7/08/17
- 10:51/mi1/23/17
- 10:52/mi7/14/19
- 11:23/mi9/25/15
- 11:36/mi4/30/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
oct. 16
oct. 16
56 °F
80% rh
oct. 16
mardi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
17:43
11AM - 11:17AM
Allure moyenne
7:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,44mph
Calories
384
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Cadence moyenne
183ppm
170 - 194ppm