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Équipe Marine
Clint Lane
Run with A.
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:24/mi11/13/19
- 7:45/mi5/28/19
- 7:52/mi7/13/14
- 7:53/mi7/09/19
- 7:54/mi10/18/19
- 7:57/mi4/24/19
- 8:04/mi6/07/13
- 8:07/mi11/11/19
- 8:08/mi7/09/16
- 8:10/mi9/04/19
- 8:12/mi12/02/14
- 8:12/mi9/20/19
- 8:13/mi10/17/17
- 8:15/mi10/31/19
- 8:15/mi8/30/19
- 8:17/mi10/16/16
- 8:21/mi6/12/13
- 8:23/mi10/08/14
- 8:24/mi6/15/17
- 8:25/mi12/24/19
- 8:25/mi8/31/18
- 8:27/mi5/30/13
- 8:28/mi6/21/13
- 8:28/mi10/03/19
- 8:28/mi12/23/19
- 8:29/mi5/27/13
- 8:30/mi1/05/15
- 8:30/mi10/13/16
- 8:30/mi9/08/17
- 8:34/mi7/01/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
déc. 27
déc. 27
21 °F
37% rh
11 °F
déc. 27
jeudi
Distance totale
3,73miles
Temps écoulé
51:08
1:13PM - 2:04PM
Allure moyenne
13:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,37mph
Calories
596
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Cadence moyenne
160ppm
110 - 184ppm