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    Équipe Marine
    Clint Lane
    Tried to keep it nice and slow. No energy in my legs.

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 3 mile les plus rapides

      • 7:24/mi
        11/13/19
      • 7:45/mi
        5/28/19
      • 7:52/mi
        7/13/14
      • 7:53/mi
        7/09/19
      • 7:54/mi
        10/18/19
      • 7:57/mi
        4/24/19
      • 8:04/mi
        6/07/13
      • 8:07/mi
        11/11/19
      • 8:08/mi
        7/09/16
      • 8:10/mi
        9/04/19
      • 8:12/mi
        12/02/14
      • 8:12/mi
        9/20/19
      • 8:13/mi
        10/17/17
      • 8:15/mi
        10/31/19
      • 8:15/mi
        8/30/19
      • 8:17/mi
        10/16/16
      • 8:21/mi
        6/12/13
      • 8:23/mi
        10/08/14
      • 8:24/mi
        6/15/17
      • 8:25/mi
        12/24/19
      • 8:25/mi
        8/31/18
      • 8:27/mi
        5/30/13
      • 8:28/mi
        6/21/13
      • 8:28/mi
        10/03/19
      • 8:28/mi
        12/23/19
      • 8:29/mi
        5/27/13
      • 8:30/mi
        1/05/15
      • 8:30/mi
        10/13/16
      • 8:30/mi
        9/08/17
      • 8:34/mi
        7/01/19
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mardi
      mars 12
      41 °F
      64% rh
      32 °F
      mars 12 mardi

      Distance totale

      3,11miles

      Temps écoulé

      30:07 12:07PM - 12:37PM

      Allure moyenne

      9:40minutes par mile

      Parcours

      Japon

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,20mph

      Calories

      489
      960Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      500 g de ceviche de fruits de mer
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      170ppm
      110 - 194ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage