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Équipe Marine
Clint Lane
Pushing Y in the buggy. longest run in 6 months. Didn't feel strong. Felt tired. Right hip hurting a bit. Man am I getting old. Stopped to take a lot of pictures. Nice weather at times. Best time of year.
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:45/mi9/29/18
- 8:45/mi10/09/19
- 8:56/mi8/06/15
- 9:00/mi6/07/15
- 9:14/mi12/07/14
- 9:21/mi8/30/14
- 9:44/mi10/02/16
- 9:45/mi12/21/14
- 9:46/mi6/22/13
- 9:50/mi7/27/14
- 9:55/mi11/13/16
- 9:56/mi7/22/18
- 10:01/mi9/29/19
- 10:24/mi8/16/17
- 10:27/mi9/02/18
- 10:40/mi1/04/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
sept. 29
sept. 29
68 °F
76% rh
sept. 29
dimanche
Distance totale
9,01miles
Temps écoulé
1:30:14
Allure moyenne
10:01
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,99mph
Calories
1381
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
81 - 169bpm
Cadence moyenne
171ppm
82 - 238ppm