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Équipe Marine
Clint Lane
Ok, si I've been kidding myself. Hamstring does indeed hurt at the start. Pain goes away after getting warmed up. Returns when fatigue starts to set in.
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- 3 mi le plus rapide en un an
- 5 k le plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en un an
- course la plus tard en 6 mois
- meilleur temps au km en 6 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:24/mi11/13/19
- 7:45/mi5/28/19
- 7:52/mi7/13/14
- 7:53/mi7/09/19
- 7:54/mi10/18/19
- 7:57/mi4/24/19
- 8:04/mi6/07/13
- 8:07/mi11/11/19
- 8:08/mi7/09/16
- 8:10/mi9/04/19
- 8:12/mi12/02/14
- 8:12/mi9/20/19
- 8:13/mi10/17/17
- 8:15/mi10/31/19
- 8:15/mi8/30/19
- 8:17/mi10/16/16
- 8:21/mi6/12/13
- 8:23/mi10/08/14
- 8:24/mi6/15/17
- 8:25/mi12/24/19
- 8:25/mi8/31/18
- 8:27/mi5/30/13
- 8:28/mi6/21/13
- 8:28/mi10/03/19
- 8:28/mi12/23/19
- 8:29/mi5/27/13
- 8:30/mi1/05/15
- 8:30/mi10/13/16
- 8:30/mi9/08/17
- 8:34/mi7/01/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juil. 9
juil. 9
64 °F
89% rh
juil. 9
samedi
Distance totale
3,19miles
Temps écoulé
25:55
6:50PM - 7:15PM
Allure moyenne
8:08minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,38mph
Calories
442
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées