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    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel

    Février 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 4,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:04minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 28 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    20jours
    1 févr. — 20 févr.
    Plus longue série
    1jours
    28 févr. 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile16/02/217:39min/mi7,84mph30:38total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.