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    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel

    Avril 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 5,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    67%
    AM

    Allure moyenne

    7:38minutes par mile

    course la plus longue

    8,1mile
    le 2 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    22jours
    9 avr. — 30 avr.
    Plus longue série
    1jours
    8 avr. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile17/04/057:23min/mi8,13mph36:54total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.