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Équipe cramoisi
Corniel Nobel
Ging sneller dan verwacht.
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 11 jours
- 5 mi le plus rapide en 6 mois
- 9 k le plus rapide en 6 mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:47/mi15/12/01
- 6:50/mi19/02/18
- 6:53/mi13/10/13
- 6:54/mi18/12/27
- 6:54/mi19/05/07
- 6:55/mi20/11/12
- 7:06/mi20/11/25
- 7:06/mi19/04/29
- 7:07/mi18/06/15
- 7:08/mi19/06/01
- 7:09/mi14/10/02
- 7:09/mi19/03/12
- 7:11/mi15/10/30
- 7:11/mi21/12/07
- 7:12/mi18/02/09
- 7:13/mi19/09/05
- 7:15/mi18/02/21
- 7:19/mi16/09/22
- 7:20/mi17/10/29
- 7:20/mi18/01/31
- 7:21/mi18/04/09
- 7:23/mi17/04/05
- 7:24/mi19/06/06
- 7:25/mi21/03/23
- 7:25/mi15/05/26
- 7:26/mi14/02/21
- 7:27/mi21/03/19
- 7:27/mi16/06/18
- 7:28/mi18/09/13
- 7:28/mi19/11/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
oct. 2
oct. 2
62 °F
88% rh
oct. 2
jeudi
Distance totale
5,96miles
Temps écoulé
42:34
11:09AM - 11:51AM
Allure moyenne
7:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,40mph
Calories
690
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
72 - 175bpm
Cadence moyenne
169ppm
118 - 178ppm