AmisFermer
    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel
    Mijn neefje (van 5) heeft in zijn hoofd dat ie wil (leren) hardlopen. Dus de sportschoenen aan, en een rondje gedaan met hem. Hij had er best de sloffen in. :)

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 0 mile les plus rapides

      • 5:03/mi
        15/04/29
      • 5:23/mi
        14/08/27
      • 5:38/mi
        20/06/15
      • 5:52/mi
        20/06/04
      • 5:55/mi
        23/10/17
      • 5:59/mi
        14/02/01
      • 6:00/mi
        20/06/14
      • 6:40/mi
        18/10/21
      • 6:51/mi
        18/10/21
      • 6:56/mi
        19/06/16
      • 7:14/mi
        22/07/01
      • 7:16/mi
        18/10/21
      • 7:20/mi
        18/06/17
      • 7:20/mi
        13/11/17
      • 7:28/mi
        23/04/21
      • 7:30/mi
        19/06/26
      • 7:32/mi
        15/07/19
      • 7:33/mi
        20/06/04
      • 7:33/mi
        15/10/24
      • 7:35/mi
        19/10/04
      • 7:35/mi
        18/08/16
      • 7:36/mi
        17/05/21
      • 7:39/mi
        13/11/17
      • 7:41/mi
        18/06/02
      • 7:50/mi
        17/10/15
      • 7:54/mi
        20/06/15
      • 7:58/mi
        15/08/26
      • 8:06/mi
        22/09/18
      • 8:07/mi
        21/10/21
      • 8:08/mi
        20/06/14
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      oct. 26
      59 °F
      76% rh
      oct. 26 dimanche

      Distance totale

      0,34miles

      Temps écoulé

      4:14 3:52PM - 3:56PM

      Allure moyenne

      12:35minutes par mile

      Parcours

      Lopik
      Pays-Bas

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,77mph

      Calories

      41
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      6 fraises
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      142ppm
      102 - 154ppm

      Variation de la vitesse sur la distance