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Équipe cramoisi
Corniel Nobel
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 5:52/mi15/07/26
- 5:54/mi15/05/31
- 6:00/mi13/07/03
- 6:01/mi14/01/19
- 6:02/mi15/10/18
- 6:05/mi19/06/16
- 6:06/mi18/10/21
- 6:06/mi14/09/21
- 6:08/mi18/06/17
- 6:09/mi16/07/03
- 6:14/mi19/10/20
- 6:15/mi23/01/22
- 6:15/mi18/09/19
- 6:16/mi16/10/16
- 6:19/mi17/10/15
- 6:25/mi20/06/19
- 6:25/mi24/01/07
- 6:26/mi14/07/05
- 6:34/mi24/04/12
- 6:34/mi18/08/30
- 6:37/mi14/04/20
- 6:46/mi23/04/21
- 6:47/mi13/11/03
- 6:47/mi21/01/16
- 6:48/mi19/04/04
- 6:54/mi19/11/21
- 6:58/mi18/10/08
- 6:59/mi19/05/13
- 7:01/mi21/12/20
- 7:02/mi22/04/26
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
mai 31
mai 31
59 °F
63% rh
mai 31
samedi
Distance totale
3,71miles
Temps écoulé
29:56
5:26PM - 5:55PM
Allure moyenne
8:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,44mph
Calories
436
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
113 - 162bpm