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Équipe cramoisi
Corniel Nobel
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 13 jours
- solstice d'été
- 5 k le plus rapide en 3 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC max en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- course la plus tôt en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 5:52/mi15/07/26
- 5:54/mi15/05/31
- 6:00/mi13/07/03
- 6:01/mi14/01/19
- 6:02/mi15/10/18
- 6:05/mi19/06/16
- 6:06/mi18/10/21
- 6:06/mi14/09/21
- 6:08/mi18/06/17
- 6:09/mi16/07/03
- 6:14/mi19/10/20
- 6:15/mi23/01/22
- 6:15/mi18/09/19
- 6:16/mi16/10/16
- 6:19/mi17/10/15
- 6:25/mi20/06/19
- 6:25/mi24/01/07
- 6:26/mi14/07/05
- 6:34/mi24/04/12
- 6:34/mi18/08/30
- 6:37/mi14/04/20
- 6:46/mi23/04/21
- 6:47/mi13/11/03
- 6:47/mi21/01/16
- 6:48/mi19/04/04
- 6:54/mi19/11/21
- 6:58/mi18/10/08
- 6:59/mi19/05/13
- 7:01/mi21/12/20
- 7:02/mi22/04/26
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
juin 21
juin 21
65 °F
63% rh
juin 21
samedi
Distance totale
3,47miles
Temps écoulé
25:00
12:21PM - 12:46PM
Allure moyenne
7:13minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,32mph
Calories
402
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
84 - 173bpm