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Équipe cramoisi
Corniel Nobel
Remarquable (à la date de cette course)
- 15 mi le plus rapide depuis toujours
- 25 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 15 mile les plus rapides
- 7:17/mi21/01/31
- 7:17/mi18/11/24
- 7:23/mi15/09/22
- 7:25/mi19/11/30
- 7:26/mi17/11/25
- 7:33/mi22/01/29
- 7:39/mi22/11/26
- 7:47/mi15/07/20
- 7:54/mi15/10/06
- 7:56/mi15/08/07
- 7:56/mi14/10/12
- 7:58/mi15/09/11
- 7:58/mi15/08/11
- 8:03/mi14/10/04
- 8:14/mi24/11/30
- 8:19/mi19/08/31
- 8:19/mi15/07/21
- 8:23/mi23/11/25
- 8:23/mi19/01/12
- 8:30/mi15/10/27
- 8:33/mi19/01/09
- 8:35/mi14/07/16
- 8:39/mi18/06/27
- 8:43/mi17/03/22
- 9:01/mi19/11/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
janv. 31
janv. 31
36 °F
70% rh
24 °F
janv. 31
dimanche
Distance totale
15,63miles
Temps écoulé
1:53:48
Allure moyenne
7:17
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,24mph
Calories
1894
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
90 - 168bpm
Cadence moyenne
170ppm
118 - 186ppm