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Équipe cramoisi
Corniel Nobel
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en 6 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 5:52/mi15/07/26
- 5:54/mi15/05/31
- 6:00/mi13/07/03
- 6:01/mi14/01/19
- 6:02/mi15/10/18
- 6:05/mi19/06/16
- 6:06/mi18/10/21
- 6:06/mi14/09/21
- 6:08/mi18/06/17
- 6:09/mi16/07/03
- 6:14/mi19/10/20
- 6:15/mi23/01/22
- 6:15/mi18/09/19
- 6:16/mi16/10/16
- 6:19/mi17/10/15
- 6:25/mi20/06/19
- 6:25/mi24/01/07
- 6:26/mi14/07/05
- 6:34/mi24/04/12
- 6:34/mi18/08/30
- 6:37/mi14/04/20
- 6:46/mi23/04/21
- 6:47/mi13/11/03
- 6:47/mi21/01/16
- 6:48/mi19/04/04
- 6:54/mi19/11/21
- 6:58/mi18/10/08
- 6:59/mi19/05/13
- 7:01/mi21/12/20
- 7:02/mi22/04/26
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
lundi
déc. 6
déc. 6
39 °F
83% rh
24 °F
déc. 6
lundi
Distance totale
3,57miles
Temps écoulé
25:14
3:17PM - 3:42PM
Allure moyenne
7:05minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,48mph
Calories
443
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
72 - 159bpm
Cadence moyenne
168ppm
160 - 174ppm