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    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 12 jours
    • plus haute FC moyenne en 3 mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 7:03/mi
      19/08/20
    • 7:13/mi
      15/08/15
    • 7:14/mi
      22/01/25
    • 7:15/mi
      13/12/11
    • 7:15/mi
      19/02/24
    • 7:17/mi
      19/03/15
    • 7:18/mi
      19/02/13
    • 7:24/mi
      21/01/01
    • 7:25/mi
      15/07/05
    • 7:25/mi
      19/07/14
    • 7:30/mi
      22/02/02
    • 7:31/mi
      20/11/05
    • 7:31/mi
      14/11/20
    • 7:31/mi
      15/06/27
    • 7:35/mi
      20/10/30
    • 7:35/mi
      14/10/11
    • 7:35/mi
      18/04/15
    • 7:37/mi
      18/02/17
    • 7:38/mi
      16/05/01
    • 7:40/mi
      20/12/31
    • 7:41/mi
      17/04/02
    • 7:44/mi
      14/11/08
    • 7:45/mi
      21/01/02
    • 7:49/mi
      17/09/02
    • 7:50/mi
      24/01/19
    • 7:51/mi
      15/06/12
    • 8:00/mi
      14/07/20
    • 8:08/mi
      17/07/27
    • 8:10/mi
      24/05/05
    • 8:11/mi
      21/03/31
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juin 27
    juin 27 dimanche

    Distance totale

    8,40miles

    Temps écoulé

    1:09:31 2:17PM - 3:28PM

    Allure moyenne

    8:17minutes par mile

    Parcours

    Ermelo
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,25mph

    Calories

    1088
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    77 - 162bpm

    Cadence moyenne

    159ppm
    100 - 220ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage