AmisFermer
    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en un mois
    • plus haute FC max en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    5 pro notables not displayed

    Fastest 5 mile walks

    • 19:40/mi
      17/08/27
    • 22:50/mi
      18/12/28
    • 24:08/mi
      22/10/27
    • 27:39/mi
      19/08/20
    • 28:31/mi
      19/12/31
    • 33:54/mi
      14/08/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    jeudi
    oct. 27
    67 °F
    75% rh
    oct. 27 jeudi

    Distance totale

    5,77miles

    Temps écoulé

    2:19:15 3:44PM - 6:03PM

    Allure moyenne

    24:08minutes par mile

    Parcours

    Rozendaal
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,49mph

    Calories

    906
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    122bpm
    67 - 170bpm

    Cadence moyenne

    100ppm
    30 - 160ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage