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Équipe cramoisi
Corniel Nobel
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- course la plus tôt en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 15 mile les plus rapides
- 7:17/mi21/01/31
- 7:17/mi18/11/24
- 7:23/mi15/09/22
- 7:25/mi19/11/30
- 7:26/mi17/11/25
- 7:33/mi22/01/29
- 7:39/mi22/11/26
- 7:47/mi15/07/20
- 7:54/mi15/10/06
- 7:56/mi15/08/07
- 7:56/mi14/10/12
- 7:58/mi15/09/11
- 7:58/mi15/08/11
- 8:03/mi14/10/04
- 8:19/mi19/08/31
- 8:19/mi15/07/21
- 8:23/mi23/11/25
- 8:23/mi19/01/12
- 8:30/mi15/10/27
- 8:33/mi19/01/09
- 8:35/mi14/07/16
- 8:39/mi18/06/27
- 8:43/mi17/03/22
- 9:01/mi19/11/23
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
nov. 26
nov. 26
46 °F
100% rh
33 °F
nov. 26
samedi
Distance totale
15,40miles
Temps écoulé
1:57:51
Allure moyenne
7:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,84mph
Calories
2004
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
73 - 177bpm
Cadence moyenne
167ppm
158 - 184ppm