AmisFermer
    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide en un an
    • plus faible FC max en un an
    • plus faible FC moyenne en 3 mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 5:03/mi
      15/04/29
    • 5:23/mi
      14/08/27
    • 5:38/mi
      20/06/15
    • 5:52/mi
      20/06/04
    • 5:55/mi
      23/10/17
    • 5:59/mi
      14/02/01
    • 6:00/mi
      20/06/14
    • 6:40/mi
      18/10/21
    • 6:51/mi
      18/10/21
    • 6:56/mi
      19/06/16
    • 7:14/mi
      22/07/01
    • 7:16/mi
      18/10/21
    • 7:20/mi
      18/06/17
    • 7:20/mi
      13/11/17
    • 7:28/mi
      23/04/21
    • 7:30/mi
      19/06/26
    • 7:32/mi
      15/07/19
    • 7:33/mi
      20/06/04
    • 7:33/mi
      15/10/24
    • 7:35/mi
      19/10/04
    • 7:35/mi
      18/08/16
    • 7:36/mi
      17/05/21
    • 7:39/mi
      13/11/17
    • 7:41/mi
      18/06/02
    • 7:50/mi
      17/10/15
    • 7:54/mi
      20/06/15
    • 7:58/mi
      15/08/26
    • 8:06/mi
      22/09/18
    • 8:07/mi
      21/10/21
    • 8:08/mi
      20/06/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    oct. 17
    46 °F
    73% rh
    36 °F
    oct. 17 mardi

    Distance totale

    0,23miles

    Temps écoulé

    1:22 2:28PM - 2:29PM

    Allure moyenne

    5:55minutes par mile

    Parcours

    Winterberg
    Hochsauerlandkreis, Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    10,14mph

    Calories

    19
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Blanc d'œuf
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    68bpm
    58 - 90bpm

    Cadence moyenne

    236ppm
    236 - 236ppm

    Variation de la vitesse sur la distance