AmisFermer
    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • course la plus rapide en un mois
    6 pro notables not displayed

    Vos 18 mile les plus rapides

    • 6:40/mi
      19/02/10
    • 7:32/mi
      15/10/31
    • 7:35/mi
      24/02/11
    • 8:43/mi
      19/02/03
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    févr. 11
    47 °F
    93% rh
    33 °F
    févr. 11 dimanche

    Distance totale

    18,68miles

    Temps écoulé

    2:21:38 10:49AM - 1:10PM

    Allure moyenne

    7:35minutes par mile

    Parcours

    Bregtdorp
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,91mph

    Calories

    2490
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    66 - 166bpm

    Cadence moyenne

    167ppm
    116 - 200ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage