AmisFermer
    Équipe cramoisi
    Corniel Nobel
    6:43,90: Net iets minder hard dan gehoopt (6:30). http://www.atletiek.nu/wedstrijd/uitslagen/1458/9996/#losonderdeel_137_

    Mots-clés

    Course
    Track

    Remarquable (à la date de cette course)

    • après le coucher du soleil
    • 1 mi le plus rapide depuis toujours
    • 2 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus tard en un an
    • meilleur temps au mile en un an
    • course la plus rapide en 3 mois
    • plus haute FC moyenne en 3 mois
    • calories/heure le plus élevé en 3 mois
    • meilleur temps au km en 3 mois
    • plus haute FC max en un mois
    6 pro notables not displayed

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 5:23/mi
      15/08/26
    • 5:59/mi
      20/06/09
    • 6:40/mi
      18/10/21
    • 6:40/mi
      17/12/29
    • 6:52/mi
      15/08/11
    • 7:15/mi
      19/03/22
    • 7:22/mi
      15/01/23
    • 7:25/mi
      13/11/23
    • 7:26/mi
      19/03/22
    • 7:31/mi
      22/02/03
    • 7:32/mi
      19/03/22
    • 7:36/mi
      13/11/23
    • 7:43/mi
      23/09/17
    • 7:46/mi
      15/02/12
    • 7:47/mi
      18/12/31
    • 7:52/mi
      13/11/23
    • 7:56/mi
      20/06/09
    • 7:59/mi
      20/06/19
    • 8:07/mi
      18/08/12
    • 8:21/mi
      19/02/01
    • 8:21/mi
      23/09/17
    • 8:26/mi
      13/11/23
    • 8:47/mi
      19/01/20
    • 8:48/mi
      14/07/21
    • 9:03/mi
      24/09/24
    • 9:40/mi
      18/01/28
    • 9:48/mi
      14/11/02
    • 10:21/mi
      13/11/07
    • 10:28/mi
      21/10/22
    • 10:50/mi
      20/06/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    août 26
    64 °F
    94% rh
    août 26 mercredi

    Distance totale

    1,24miles

    Temps écoulé

    6:42 9:44PM - 9:50PM

    Allure moyenne

    5:23minutes par mile

    Parcours

    Oegstgeest
    Leiden, Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    11,13mph

    Calories

    146
    1320Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 très grosse banane
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    163bpm
    91 - 176bpm

    Cadence moyenne

    183ppm
    128 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage