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Équipe cramoisi
Corniel Nobel
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- 10 k le plus rapide en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:04/mi19/01/20
- 6:08/mi14/12/31
- 6:17/mi18/12/31
- 6:19/mi18/01/28
- 6:25/mi16/06/13
- 6:29/mi16/10/07
- 6:32/mi17/10/06
- 6:33/mi14/08/24
- 6:34/mi19/10/04
- 6:37/mi18/10/05
- 6:41/mi15/10/09
- 6:42/mi16/08/30
- 6:45/mi17/08/13
- 6:45/mi20/04/26
- 6:46/mi23/05/18
- 6:50/mi19/07/21
- 6:51/mi15/12/31
- 6:57/mi15/09/17
- 6:59/mi15/02/11
- 7:03/mi15/02/09
- 7:03/mi19/03/07
- 7:04/mi19/09/19
- 7:05/mi17/05/21
- 7:05/mi14/10/14
- 7:07/mi14/10/15
- 7:09/mi17/09/18
- 7:09/mi15/01/26
- 7:10/mi19/05/09
- 7:10/mi22/01/02
- 7:11/mi18/02/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
janv. 24
janv. 24
50 °F
69% rh
janv. 24
mercredi
Distance totale
6,21miles
Temps écoulé
48:37
8:39AM - 9:30AM
Allure moyenne
7:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,67mph
Calories
811
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
67 - 172bpm
Cadence moyenne
163ppm
118 - 186ppm