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Équipe Rouge brique
Daniel Duclos
Rapport de course global
Miles parcourus en tout
quatre mille cinquante-sept
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
2,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,4jours
Moment de la journée
49%
PM
Allure moyenne
14:10minutes par mile
course la plus longue
19,9mile
le 6 juin 2021
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 196jours
- Plus longue série
- 119jours
Records personnels
- 1 mile3/01/217:31min/mi7,99mph7:31total560courses
- 2 mile18/04/208:35min/mi6,99mph17:11total263courses
- 5 km29/11/207:34min/mi7,93mph23:30total139courses
- 4 mile19/05/218:38min/mi6,95mph34:31total76courses
- 5 mile1/07/218:52min/mi6,77mph44:20total45courses
- 10 km29/07/218:52min/mi6,77mph55:04total49courses
- 10 mile25/04/2111:01min/mi5,44mph1:50:13total10courses
- 20 km4/10/2012:31min/mi4,80mph2:35:27total1course
- Semi-marathon17/10/209:08min/mi6,57mph1:59:36total6courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.