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    Équipe Rouge brique
    Daniel Duclos

    Octobre 2022 running report

    Tous
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    2022
    20212020
    20192018
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    14:50minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 2 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    26jours
    6 oct. — 31 oct.
    Plus longue série
    1jours
    5 oct. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km2/10/2215:31min/mi3,87mph48:11total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.