AmisFermer
    Équipe Rouge brique
    Daniel Duclos

    Novembre 2022 running report

    Tous
    2024
    2023
    2022
    20212020
    20192018
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    12:58minutes par mile

    course la plus longue

    2,0mile
    le 28 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    14 nov. — 27 nov.
    Plus longue série
    1jours
    28 nov. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile28/11/2211:51min/mi5,06mph23:43total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.