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Équipe Rouge brique
Daniel Duclos
Rapport de course annuel 2024
Miles courses cette année
cinq cent cinquante-deux
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
dimanche
Distance moyenne des courses
1,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,1jours
Moment de la journée
54%
PM
Allure moyenne
18:33minutes par mile
course la plus longue
6,8mile
le 25 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 5jours
- Plus longue série
- 119jours
Records personnels
- 1 mile1/06/2412:33min/mi4,78mph12:33total167courses
- 2 mile27/06/2413:45min/mi4,37mph27:29total69courses
- 5 km27/01/2416:18min/mi3,68mph50:38total11courses
- 4 mile8/01/2416:55min/mi3,55mph1:07:42total5courses
- 5 mile17/02/2420:24min/mi2,94mph1:41:58total1course
- 10 km25/04/2420:26min/mi2,94mph2:06:59total1course
30 derniers jours
90 derniers jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.